HIDUNG yang mancung identik dengan kecantikan wajah. Hal ini lah yang sering kali membuat pemilik hidung pesek penasaran dan mencoba berbagai cara memancungkan hidung. Selain mengggunakan metode operasi atau filler hidung, Anda bisa mencoba cara memancungkan hidung secara alami.
Cara memancungkan hidung secara alami tentunya akan lebih aman dan ekonomis dibandingkan dengan operasi maupun suntik filler. Berikut adalah 6 cara memancungkan hidung secara alami dan cepat yang dapat Anda coba!
1. Mencubit Hidung
Cara memancungkan hidung secara alami yang pertama adalah dengan mencubit hidung. Siapa sangka gerakan kecil yang terkesan sepele ini bisa membawa perubahan bentuk pada hidung Anda? Tulang hidung yang merupakan tulang rawan masih memiliki kemungkinan untuk berubah bentuk.
Cara memancungkan hidung dengan cara dicubit adalah dengan mencubit hidung menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Tekan dengan lembut selama kurang lebih 5 hingga 10 menit. Lakukan gerakan ini setiap hari untuk mendapatkan hidung yang lebih mancung dalam waktu kurang lebih tiga bulan.
Top 10 most costly areas for ACA health insurance plans
Anyone buying health insurance inside a Colorado resort town may feel as if closing the laptop and schussing the slopes to ease frustration. These areas were just named the foremost expensive for medical coverage beneath the Affordable Care Act (ACA ).
Let Insurance. com assist you find affordable health insurance now.
Kaiser Health News — which says its findings are depending on recent data coming from the Kaiser Family Foundation, the federal HealthCare. gov website and state exchanges — gives Colorado’s Eagle, Garfield and Pitkin counties (including Aspen and Vail ski getaways ) the very best premiums, at $483 a month.
Rural regions of Georgia, Mississippi and Nevada aren‘t far behind, as is really a Connecticut suburb of New York City, all Alaska and the majority of Wyoming. The premiums are driven by lowest price ” silver ” plan, and that is mid-level coverage that almost all consumers are buying with the exchanges.
Here will be the 10 most costly areas, depending on monthly premiums, consistent with Kaiser Health News :
$483 — Colorado mountain resorts (Eagle, Garfield and Pitkin counties). Also, premiums in Colorado’s Summit County are $462.
$461 — Southwest Georgia (Baker, Calhoun, Clay, Crisp, Dougherty, Lee, Mitchell, Randolph, Schley, Sumter, Terrell and Worth counties).
$456 — Rural Nevada (Esmeralda, Eureka, Humboldt, Lander, Lincoln, Elko, Mineral, Pershing, White Pine and Churchill counties).
$445 — Western Wisconsin (Pierce, Polk and St. Croix counties).
$423 — Southern Georgia (Ben Hill, Berrien, Brooks, Clinch, Colquitt, Cook, Decatur, Early, Echols, Grady, Irwin, Lanier, Lowndes, Miller, Seminole, Thomas, Tift and Turner counties).
$405 — Most of Wyoming, but excluding Natrona and Laramie counties.
$399 — Southeast Mississippi (George, Harrison, Jackson and Stone counties). Also, the lowest price plan in Hancock County is $447.
$395 — All of Vermont.
$383 — Southwest Connecticut (Fairfield County).
$381 — All of Alaska.
The Kaiser report says the lofty premiums in Colorado could be blamed on high costs for medical care in those areas. In other pricey regions, insurers can inquire about more income because there‘s a limited quantity of hospitals and specialists open to patients.
” High individual insurance rates also reflect the extra costs that come when locals are likely to have poor health and where large numbers of individuals lack employer-sponsored insurance, leaving providers with increased charity cases and lower-reimbursed Medicare patients, ” based on the report.
Health insurance options beyond the health insurance exchanges
The ACA requires the uninsured have coverage from the March 31 deadline or face a penalty. The fine in 2014 is $95 or 1 percent in an individual’s taxable income, whichever is higher. The penalty climbs to $325 in 2015 and $695 by 2016.
Subsidies can be found to assist shoulder costs for people who qualify. Consumers are eligible for any tax credit in the event that they earn as much as 400 percent from the federal poverty level — that is $94, 200 for any family of four in 2013. The tax credits aren‘t available for health insurance purchased outside the exchanges.
You are able to shop for insurance with the government-run exchange with your state, but additional options :
• Can you get it at work?
Most employer-sponsored plans meet minimum standards set from the feds ; your boss should have notified you of the by Oct. 1. Bear in mind, though, that almost all employer-based plans have open enrollment in the autumn. Your workplace can provide you with the specific details, including deadlines.
• Does an employer’s plan cover spouses or dependents?
Most work-based health plans extend benefits to spouses, albeit they are not legally needed to. Again, check along with your employer.
Also, anyone under 26 can remain on the parent’s medical plan, even if they should already get access to health insurance elsewhere, do not live with these or are married.
• Do you qualify for a government health insurance plan?
The ACA says you are covered when you have Medicare or Medicaid ; your children are covered in the event that they receive benefits beneath the Children’s Health Insurance Program.
Medicare is typically eligible to anyone 65 or older, possess a disability or end-stage renal disease. Have the ear of a seven-month period (starting three months before your 65th birthday ) to join Medicare in the government’s Medicare. gov site. In case you do not check in then, you are able to enroll from Jan. 1 to March 31 of each and every year.
Medicaid eligibility, which is expanded beneath the ACA, is founded on income and family size. Can you qualify? You are able to fill out a credit card applicatoin at the state’s health insurance exchange to see. You may also find out if your children could be covered with the Children’s Health Insurance Program.
• Go directly to a health insurer
Some companies that provide medical coverage — – including United Healthcare, Humana, Aetna, Cigna and Coventry — are not participating at many of the exchanges. But, in fact, they are still selling health insurance.
You will get relevant information by checking out their websites, speaking with their representatives or dealing with an insurance agent. These companies may provide a bigger sort of plans compared to the exchanges, which offer more standardized coverage.
2. Memijat Hidung
Cara memancungkan hidung pesek yang kedua adalah dengan memijat hidung. Memijat hidung tidak hanya akan membuat hidung lebih mancung tetapi juga bisa untuk relaksasi dan juga melancarkan aliran darah. Anda bisa menggunakan minyak esensial seperti minyak zaitun, lavender, atau melati untuk memijat lembut hidung.
Cara memijat hidung untuk memancungkan hidung pesek adalah dengan melakukan pijatan dari area lubang hidung lalu naik hingga ke area pangkal hidung di dekat dahi. Lakukan secara hati-hati agar minyak esensial tidak masuk ke dalam area mata. Lakukan paling sebentar 5 menit setiap hari untuk mendapatkan hasil maksimal.
3. Meregangkan Kulit Wajah
Selain melalukan pijatan di area hidung, kita juga bisa meregangkan kulit wajah dengan pijatan wajah sebagai salah satu cara memancungkan hidung. Pijatan di wajah mampu membuat wajah lebih kencang, aliran darah lancar, dan tentunya juga wajah menjadi lebih rileks.
Cara meregangkan kulit wajah adalah dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah di mulai dari bagian pangkal hidung. Gerakkan jari ke atas lalu ke arah telinga. Anda juga bisa menggunakan minyal esensial seperti ketika memijat hidung dengan cara sebelumnya.
4. Yoga Wajah
Cara memancungkan hidung secara alami selanjutnya adalah dengan yoga wajah. Selain yoga tubuh, ternyata terdapat juga yoga wajah yang gerakannya memiliki berbagai manfaat untuk sesehatan wajah. Salah satu pose yoga yang bisa Anda coba untuk memancungkan hidung disebut dengan gerakan smiling fish frenzy.
Gerakan ini terbagi menjadi tiga pose yang masing-masing dilakukan selama 10 detik. Pose pertama adalah tersenyum sangat lebar dengan gigi rapat, ukur lebarnya senyuman dengan meletakkan jari telunjuk dan jari tengah di sisi bibir, usahakan sisi jari lainnya hampir mengenai telinga.
Pose kedua adalah dengan memajukan bibir atau dikenal juga dengan pose duck face. Pose yang terahir adalah dengan mengempotkan pipi hingga bibir Anda menyerupai ikan.
5. Masker Hidung
Anda juga bisa memancungkan hidung yang pesek dengan cara mengaplikaskan masker alami pada hidung. Masker hidung ini terbuat dari campuran cuka apel, jahe, dan juga pasta gigi. Lain denga metode lainnya yang bertujuan untuk mengubah bentuk tulang waran, metode ini hanya bertujuan untuk meluruhkan lemak pada hidung agar hidung terlihat lebih mancung.
Caranya adalah dengan mencampukan pasta gigi, bubuk jahe dan juga sedikit air. Oleskan campuran tersebut pada hidung dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu bersihkan dengan air bersih baru kemudian aplikasikan cuka apel dengan kapas untuk membersihkan hidung. Setelahnya, bilas kembali hidung dengan air bersih.
6. Menggunakan Alat Pemancung Hidung
Ada banyak sekali alat pemancung hidung yang bisa Anda temui di pasaran dengan berbagai macam harga. Salah satu alat pemancung hidung yang paling diminati adalah nose up clipper. Cara penggunaannya sanga mudah, Anda hanya perlu menjepit hidung Anda selama beberapa menit dengan alat ini. Setelah dilepas, hidung yang mancung alami pun Anda dapatkan secara instan. Namun sayanganya terdapat klaim bahwa alat pemancung hidung instan ini dapat berbahaya jika terlalu sering digunakan.
Cara memancungkan hidung secara alami memang aman untuk dilakukan. Tapi akan lebih baik lagi jika kita mampu untuk tampil percaya diri dengan penampilan yang apa adanya tanpa harus merubah bentuk wajah asli kita.
baca sumber
Cara memancungkan hidung pesek yang kedua adalah dengan memijat hidung. Memijat hidung tidak hanya akan membuat hidung lebih mancung tetapi juga bisa untuk relaksasi dan juga melancarkan aliran darah. Anda bisa menggunakan minyak esensial seperti minyak zaitun, lavender, atau melati untuk memijat lembut hidung.
Cara memijat hidung untuk memancungkan hidung pesek adalah dengan melakukan pijatan dari area lubang hidung lalu naik hingga ke area pangkal hidung di dekat dahi. Lakukan secara hati-hati agar minyak esensial tidak masuk ke dalam area mata. Lakukan paling sebentar 5 menit setiap hari untuk mendapatkan hasil maksimal.
3. Meregangkan Kulit Wajah
Selain melalukan pijatan di area hidung, kita juga bisa meregangkan kulit wajah dengan pijatan wajah sebagai salah satu cara memancungkan hidung. Pijatan di wajah mampu membuat wajah lebih kencang, aliran darah lancar, dan tentunya juga wajah menjadi lebih rileks.
Cara meregangkan kulit wajah adalah dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah di mulai dari bagian pangkal hidung. Gerakkan jari ke atas lalu ke arah telinga. Anda juga bisa menggunakan minyal esensial seperti ketika memijat hidung dengan cara sebelumnya.
4. Yoga Wajah
Cara memancungkan hidung secara alami selanjutnya adalah dengan yoga wajah. Selain yoga tubuh, ternyata terdapat juga yoga wajah yang gerakannya memiliki berbagai manfaat untuk sesehatan wajah. Salah satu pose yoga yang bisa Anda coba untuk memancungkan hidung disebut dengan gerakan smiling fish frenzy.
Gerakan ini terbagi menjadi tiga pose yang masing-masing dilakukan selama 10 detik. Pose pertama adalah tersenyum sangat lebar dengan gigi rapat, ukur lebarnya senyuman dengan meletakkan jari telunjuk dan jari tengah di sisi bibir, usahakan sisi jari lainnya hampir mengenai telinga.
Pose kedua adalah dengan memajukan bibir atau dikenal juga dengan pose duck face. Pose yang terahir adalah dengan mengempotkan pipi hingga bibir Anda menyerupai ikan.
5. Masker Hidung
Anda juga bisa memancungkan hidung yang pesek dengan cara mengaplikaskan masker alami pada hidung. Masker hidung ini terbuat dari campuran cuka apel, jahe, dan juga pasta gigi. Lain denga metode lainnya yang bertujuan untuk mengubah bentuk tulang waran, metode ini hanya bertujuan untuk meluruhkan lemak pada hidung agar hidung terlihat lebih mancung.
Caranya adalah dengan mencampukan pasta gigi, bubuk jahe dan juga sedikit air. Oleskan campuran tersebut pada hidung dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu bersihkan dengan air bersih baru kemudian aplikasikan cuka apel dengan kapas untuk membersihkan hidung. Setelahnya, bilas kembali hidung dengan air bersih.
6. Menggunakan Alat Pemancung Hidung
Ada banyak sekali alat pemancung hidung yang bisa Anda temui di pasaran dengan berbagai macam harga. Salah satu alat pemancung hidung yang paling diminati adalah nose up clipper. Cara penggunaannya sanga mudah, Anda hanya perlu menjepit hidung Anda selama beberapa menit dengan alat ini. Setelah dilepas, hidung yang mancung alami pun Anda dapatkan secara instan. Namun sayanganya terdapat klaim bahwa alat pemancung hidung instan ini dapat berbahaya jika terlalu sering digunakan.
Cara memancungkan hidung secara alami memang aman untuk dilakukan. Tapi akan lebih baik lagi jika kita mampu untuk tampil percaya diri dengan penampilan yang apa adanya tanpa harus merubah bentuk wajah asli kita.
baca sumber
0 Response to "Tak Perlu Difiller, Ternyata Beginilah Caranya Memancungkan Hidung Dengan Cepat"
Posting Komentar